AMRITA YOGA RETREAT “BALA NAMASKAR”

Amrita Yoga

Le weekend du 25 – 26 janvier 2020 un  cours d’ Amrita Yoga sera donné au centre Amma Belgique (Broekstraat 6, 9140 Tilrode).  il y a encore quelques places disponibles.

Amrita Yoga

Amrita Yoga est une forme de yoga qui s’inspire de l’amour inconditionnel et d’une

attitude de service au monde. Amrita Yoga propose une approche holistique centrée
sur la « Conscience avec une intention centrée dans le cœur » et vise à transcender
la pratique des exercices physiques.
Amrita Yoga est une pratique d’Asana* qui se concentre sur la totalité. Les exercices
d’ Amrita Yoga stimulent de façon unique notre vivacité d’esprit et nous amènent au
plus profond de notre cœur. Amrita Yoga apprend comment s’aligner avec « l’Être »
intérieur et comment se connecter profondément avec notre Essence.
* exercices de posture

Bala Namaskar

La série que vous apprenez dans ce cours s’appelle « Bala Namaskar ». Bala signifie

littéralement « enfant » mais a ici également le sens de « simple »,  Namaskar fait
référence à un salut respectueux. La retraite offre l’occasion d’apprendre un
ensemble simple d’exercices de yoga que vous pouvez pratiquer régulièrement.
C’est la série d’exercices la plus simple d’ Amrita Yoga et ne convient pas
qu’aux débutants mais également aux personnes avec une pratique de yoga. Le Bala
Namaskar est intéressant en raison de l’accent mis sur la conscience et la dévotion
dans l’exercice.
En plus de la pratique des asanas, la retraite offre la possibilité de participer aux bhajans*, à une conférence sur le yoga et/ou à une marche
méditative.
Traditionnellement, une pratique spirituelle personnelle peut être ainsi approfondie.
* chants dévotionnels

Programme:

Samedi 25 janvier: 9.30 – 17.30 (café/thé, repas chaud inclus)

Dimanche 26 janvier: 9.00 – 12.30 (café/thé, potage et pain inclus)

Prix (incluant repas et boissons) : € 100,-

Le cours est donné par Anne Wohltat. Elle a été formée à l’Amritapura afin
d’enseigner l’ Amrita Yoga et vit dans l’ashram d’Amma en Allemagne.

Attention!

  • Le cours est donné en anglais. Si possible, il sera traduit en néerlandais/français, mais gardez à l’esprit que nos possibilités sont limitées.
    Nous faisons de notre mieux mais ne pouvons pas garantir une traduction.
    Une bonne connaissance de l’anglais est nécessaire pour pouvoir participer.
  • Vous vous inscrivez pour tout le week-end du cours, mais le samedi soir après le cours, vous êtes libre. Il n’est pas possible de passer la nuit au centre. Nous pouvons cependant vous donner des adresses de chambres d’hôtes (bed&breakfast, hôtels) dans les environs.
  • Si vous remplissez ce formulaire et suivez bien nos autres instructions, nous pouvons vous réserver une place. Votre inscription est définitive après le paiement. Vous recevrez les détails du paiement peu de temps après avoir rempli le formulaire. Veuillez svp ne pas transférer le montant du cours avant d’avoir reçu les modalités du paiement.

Les Amis d’Amma